第一条 起床

1、各班班主任应提前起床，一边督促十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作及检查十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作起床情况。 同题参见

2、起床铃响后，全体十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作立即起床。 相关阅读

3、集合铃响后，全体十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作应迅速按规定地点集合。 相关阅读

4、各班班主任在指定地点集合整理队伍，做好出操准备。

5、十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作必须按时起床，遇雨不能集合由班主任在宿舍检查起床情况。

第二条 早操

1、除因天气原因和节、假日不能出操外，其他均按规定出操。因病或有特殊情况不能出操者需持医院证明或经班主任批准。

2、全体十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作应认真参加早操，切实是早操能够达到锻炼身体。锻炼意志的目的。

第三条 内务及卫生

1、早操后进行洗漱、整理内务和打扫教室及卫生区卫生。洗漱应遵循秩序。注意节约用水。

2、内务由值日生在洗漱后进行，包括地面，床铺整理，物品摆放，保持室内清洁。一般来说

3、教室卫生由值日生在洗漱后进行，包括地面，桌椅摆放，黑板。

第四条 进餐

1、十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作进餐时要遵守秩序，自觉排队购买饭菜，不得在食堂大声喧哗和敲打碗筷。

2、积极维护食堂卫生，不得随地乱倒饭菜和洗碗水。

3、十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作对食堂工作及伙食方面的意见，应找管理人员及有关领导反映，不得炊事、服务人员争吵、打架。

第五条 上课

1、上课预备铃响后，十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作应带好课程书籍及用具到指定教室，做好上课准备，不得迟到早退。

2、上课应集中精力听讲，不准睡觉，玩手机，吃零食，不得做与课堂无关的事情。

3、上课期间不准会客，如有特殊情况必须离开教室，须经老师批准。应病不能上课需持医院证明请病假，因事不能上课须经班主任批准。

4、上课时着装整齐，不得穿背心、短裤和拖鞋进教室。

5、十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作应爱护教室的一切设备，保持教室和走廊清洁。

第六条 午休

1、午休时间应保持宿舍安静。

2、午休过后应按时起床并整理好内务。

第七条 晚自习

1、周日到周四十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作按规定时间上晚自习，自习时间十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作复习功课，不得做与十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作无关的事情。自习时间未经请假不得擅自离开教室。

2、自习在教室进行。自觉遵守自习纪律，保持教室安静，不得在教室大声喧哗。

第八条 自由活动

1、下午第三节课后到晚自习前这段时间是自由活动时间，自由活动时间主要用于开展文体活动和处理个人事情。

2、十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作在自由活动时间应积极参加各项有益活动。不得利用此时间外出。

第九条 就寝与熄灯

1、全体十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作依照规定按时熄灯就寝。

2、熄灯后应保持安静，不准大声喧哗及搞其他影响别人休息的活动。

3、宿管老师应督促十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作按时就寝，负责检查宿舍人员留宿情况。

4、十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作未经批准一律不得外出，十大正规体育平台携手上海海港开启官方合作在节假日外出必须在晚自习之前返校，未经批准一律不准在宿舍留人住宿。